今日は４月に赤ちゃんが産まれたばかりの友達と、ミュンヘン郊外の自然の中をお散歩しました。
生後１ヶ月の赤ちゃんはとっても小さく、そして帝王切開だった友人はやはりまだ心身共に大変そう。そうなんだよね・・
アメリカの本に、『出産後のあなたは、おんぼろのくたくた』って書いてあって、”まさにその通り！！”と思ったもの。
帝王切開の場合、体の回復に３ヶ月はかかるので、その分体力的にだけでなく、精神的にも負担が大きいのかも。
帝王切開だと、長い間バスタブにもつかってはいけないのも、私の場合ものすごくつらかった。それくらいしか、身近にできるリラックス法ってないのに。。
がんばってとしか言えないけど、がんばってね！
お散歩の途中で立ち寄ったアイス屋さん。
どこもかしこも緑で・・・自然の景色を写真におさめるのを忘れた。子供を育てるにはいい環境と思いました。私も自然の中に娘をたくさん連れて行かないと！
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